Niejednokrotnie bieżnia może okazać się nieodzowna w okresie zimowym oraz w czasie brzydkiej pogody. Miłośników joggingu można często spotkać w parkach, na ulicach czy wszędzie tam, gdzie znajdzie się kawałek drogi nadający do uprawiania sportu. Biegaczy widać coraz częściej i więcej, zwłaszcza kiedy kończy się okres zimowy i pogoda zaczyna zachęcać do aktywności fizycznej. Dla osób, które kochają bieganie i nie wyobrażają sobie dłuższej przerwy najlepszym rozwiązaniem okazuje się bieżnia. W jaki sposób wybrać urządzenie?
Czynniki decydujące o wyborze bieżni elektrycznej
W przypadku bieżni istotne znaczenie może mieć maksymalna waga użytkownika. Istotne jest to, że przekroczenie pewnej wagi może spowodować uszkodzenie wewnętrznych mechanizmów danego sprzętu. Dobre jakościowo bieżnie możemy znaleźć w profesjonalnych siłowniach i punktach fitness. Nie ulega jednak wątpliwości, że jeżeli dysponujemy wolnym miejscem w domu albo w dużym mieszkaniu i chcemy dobrze wydać wolne środki to inwestycja w takich sprzęt do ćwiczeń będzie dobrym rozwiązaniem. Domowe bieżnie pozwalają w okresie zimowym regularnie dbać o kondycję. Dobrym wyborem jest profesjonalna bieżnia elektryczna domowa. Najprostsze modele dostępne na rynku to wydatek kilkuset złotych, jednak warto zainwestować w wyżej jakości sprzęt. Pomocne w tym zakresie mogą być opinie innych klientów oraz rankingi bieżni. W znacznym stopniu może nam to ułatwić podjęcie ważnej decyzji. Znajdziemy tam czytelnie zestawione wysokiej jakości sprzęty, z uwzględnieniem zarówno ceny, jakości oraz innych parametrów. Ważnym aspektem, jaki powinniśmy wziąć pod uwagę w czasie wyboru sprzętu jest fakt, czy zdecydujemy się na bieżnię elektryczną czy magnetyczną. Bieżnia elektryczna zazwyczaj jest nieco wyższym wydatkiem niż bieżnia magnetyczna. Zapewnia ona jednak znacznie wyższą wygodę oraz komfort użytkowania. Takiego rodzaju urządzenie ma silnik, który napędza mechanizm, dzięki czemu nie musimy samodzielnie rozpędzać maszyny i regulacja prędkości jest płynna.
Droższe modele bieżni elektrycznych posiadają również wbudowane komputery, które umożliwiają śledzenie historii treningów i weryfikację wyników. Natomiast bieżnie magnetyczne są tańsze, jednak często przekłada się to na mniejszą funkcjonalność czy praktyczność urządzenia. W bieżniach tego typu nie ma silnika, a jedynie koło zamachowe, o którego rozpędzenie musi zadbać osoba ćwicząca. Należy także pamiętać, że rozpędzoną bieżnię magnetyczną musimy również sami wyhamować poprzez zmniejszanie tempa biegu albo zeskoczenie.